мотивация к занятиям
Мотивация клиентов к занятиям фитнесом
03
Июн
Двигательная активность может оказывать благотворное воздействие на организм человека путем формирования срочных и долговременных адаптаций физиологических и психических его функций. Несмотря на хорошую информированность о положительном воздействии физических упражнений, оценки Национального центра медицинской статистики США показывают, что около 40 % американцев ведут малоподвижный образ жизни. По данным исследований, из начавших занятия физическими упражнениями через 6 [...]