Видео-семинар “Здоровая спина”

Курс предназначен для участников очного курса “Здоровая спина”.

Преподаватель: Вероника Болотова

Сертифицированный тренер

Опыт работы с 2012 года

Образование

  • РГУФК

  • FPA

  • PRO TRENER

  • Polestar Pilates Russia

  • Gray Institute

  • KinesioPro

  • The Ingle Institute for Somatic Movement Education

  • Open California Institute

  • Учасиник международных конвенций

Инструктор групповых программ:

  • Пилатес мат, малое и большое оборудование

  • (Romanas Pilates,Polestar Pilates)

  • Функциональный тренинг с оборудованием и без

  • Тренировки на подвесных конструкциях

  • Коррекция осанки

  • Техники миофасциального релиза

  • Техники работы с биомеханикой стоп

Курсы и семинары:

  • Total Body Training

  • TRX Group Suspension Training Course

  • TRX Sports Medicine

  • Antigravity Fundamentals

  • Antigravity Kids

  • Мануально-мышечное тестирование

  • Neurodinamic

  • CAFS,3d maps

  • Сертификационная Программа по Соматическому Обучению

1 день

1
Соглашение о неразглашении
20
2
Введение
20
3
Комфорт и безопасность
24
4
Визуальная оценка
8
5
Статические тесты
27
6
Пассивное исследование ТБС
19
7
Нейродинамические тесты
10
8
Двигательные тесты
46
9
Дыхание
62

2 день

1
3 D тренировка
72
2
Движения по линиям
3
Мануально-мышечное тестирование
45

3 день

1
Пример урока “Здоровая спина”
70
2
Упражнения Пилатес
120
3
Функциональный тренинг
45
Курс предназначен для участников очного курса "Здоровая спина".

Курс предназначен для участников очного курса "Здоровая спина".

Будьте первым, кто оставит отзыв.

Чтобы оставить отзыв пожалуйста авторизируйтесь
Добавить в список желаний
Поступил: 10 Ученики
Лекции: 15
Уровень: Продвинутый

Archive